靜 !真的很美!

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Subject: 靜 !真的很美!

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抱歉，前封郵件放在收件者，別人的也跑出來，刪掉吧。..RE 趕快看 102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

 如題。

黃達  （黃就是紅）敬上

趕快看 102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

 

崔介忱的健康情況,他今年102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法    一個人活到101歲(2010年時)，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，人瑞 崔介忱 先生(101歲)，他的長壽健康法 飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱，赤子心常在， 百年也不老，不作虧心事，人格比天高，為人不貪墨， 子孫也逍遙。

---==Mailed via NTIT(台中技術學院)==---

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趕快看 102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

 

趕快看 102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

 

崔介忱的健康情況,他今年102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法    一個人活到101歲(2010年時)，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，人瑞 崔介忱 先生(101歲)，他的長壽健康法 飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱，赤子心常在， 百年也不老，不作虧心事，人格比天高，為人不貪墨， 子孫也逍遙。

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老婆的吩咐......

Subject: Fw: 老婆的吩咐......

老婆的吩咐...... 某日，有個軟體工程師在下班前，接到老婆的電話，老婆說： 「下班順便帶十個包子回家，如果看到有賣西瓜的，就買一個。」 結果，晚上工程師回到家，老婆看了就問：「怎麼只買了一個包子？」 工程師：「我本來打算買十個，因為剛好看到賣西瓜的，  所以只好按照妳的吩咐買一個呀!」     哇咧!  軟體工程師唯    邏輯    是問，難怪有時候電腦會當機！

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人有些部位 越醜越健康

人有些部位越醜越健康 愛美的mm總是會對自己身體上的算不上美的部位發愁，但是其實有些部位，越醜越說明你的身體很健康。多項科學研究顯示，一些身體部位的“缺陷”實際上是對健康非常有益的。 一、屁股大,心腦血管好 多項研究顯示，臀部大的人體內“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且還包含著防止動脈堵塞的抗炎症素。英國牛津大學研究還發現，大屁股的人患糖尿病?! 滬滅I也很低。 一項跨國研究報告指出，豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發作的最佳保障，腰圍與臀圍的比例較身體質量指數（BMI）更能預測心臟病發作的幾率。 最危險的是那些腹部肥胖的人，也就是被稱為蘋果形身材的人。 這部分人的脂肪細胞堆積在腹腔內主要器官周圍，影響血糖代謝，容易引起血脂、膽固醇、甘油三酯異常。這些都是引發心腦血管疾病的主要危險因素。 二、長痣多,老得慢 身上痣多不僅難看，而且會使皮膚癌危險增加1! 0倍。 但另一方面，倫敦大學國王學院科學家最新完成的研究表明，與無痣者相比，多痣的人一般比實際年齡年輕 6-7歲，而且患心臟病及骨質疏鬆症等 衰老性疾病的幾率 比較低。 同時他們還發現，身上痣長得較多的人要比皮膚光滑潔白的人年輕好幾歲。痣多的人染上衰老性疾病的幾率要比同齡人低的原因是：染色體端位上的端粒起著生物鐘的作用，身上痣的數量超過100顆的人，他們的端粒通常比痣數量低於25顆的人要長。這種端粒長度上的差異意味著他們之間會有6-7年的年齡差距。 三 、乳房小 脊柱更挺拔 土耳其研究人員發現，乳房越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出現上背痛及脊柱彎曲，乳房小的人則不會。 過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點，“過重”的乳房讓脊柱發生變化，因此，胸部大的女性一定要戴合適的胸罩，運動時最好穿束身胸罩，減輕背部負擔。 四、鼻子大,不易得感冒 美國愛荷華大學研究發現，鼻子越大，吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少，其抵禦有害病菌的能力也更強，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。 在辦公室待一到兩個小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 五、大腿粗 心臟好 丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長60釐米以上、腿部肌肉強壯者，早亡和患心臟病風險大大降低。研究人員認為，大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比；大腿越細，心肌重量也較輕。 大腿的肉是保健肉，當它們被破壞時，這些肥肉會釋放出大量細胞因數，導致身體內部炎症，而這些炎症則很有可能引發心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。 六、腳趾短 跑得快 英國最新研究指出，人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費勁，減振效果也差。 加拿大卡爾加?堣j學人類學家坎貝爾·羅廉在研究中發現，善於奔跑的動物，其腳趾都非常短。羅廉說，當一隻腳騰空，另一隻腳落地時，人體重量的1/2-3/4都會落在前面一隻腳上。平常走路時，人們並沒有什麼感覺，但是奔跑時，腳趾就必須承擔更大的推進力。腳趾越長，運動時需要的能量就越多，肌肉負荷會更大，既影響爆發力，又影響耐力。 七、耳朵大 老了不失聰 生物醫學專家拉爾夫- 霍爾姆 博士表示，人耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。理論上講外耳廓大的人聽力要好些，是因為它收集聲波的面積大。 八、平足 腿部受傷少 美國最新研究發現，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。足弓弧度太高，難以貼近地面。扁平足的人，應選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋，否則易患足底筋膜炎；高足弓的人應選用更柔軟的鞋墊或氣墊，減少震蕩對腳部的傷害。

 

 

---==Mailed via NTIT(台中技術學院)==---

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""台大居然遠遠超過哈佛"" 孩子，這就是再苦也要出國念書的原因

 

孩子，這就是再苦也要出國念書的原因

----- Original Message -----

 

 

台大居然遠遠超過哈佛

http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33850247/IssueID/20111129 

2011年 11月29日 

台灣高等教育評鑑中心2011世界大學科研論文質量評比出爐。台大、成大在某些學門的排名，已達世界一流水準，甚至超過眾所周知的世界名校，這讓在學術圈浸淫了20、30年的筆者感到懷疑。以土木學門為例：台大排名12，將哈佛、史丹佛、MIT遠遠拋在後面。這種評比結果讓身為土木專業的筆者不能信服。

 

原來這項調查是依據各校產出的論文篇數及論文被引用次數，來作排名。

 
政府以這種評比結果為依據，分配給各大學及學者計劃（錢）：包括五年五百億計劃、國科會補助計劃、彈性薪資、國科會傑出獎等。此方式已實施多年，也造成工程學界的怪現象： 

一、某些學者憑藉過去的光環成為所謂「台灣大師級學者」，恃其豐沛人脈，主導大型計劃，組成研究團隊，論文產量多，團隊成員間論文互相引用，論文被引用次數當然也多。 

有位清大教授曾對我說：「貴校某位大師論文有數百篇，將其論文的被引用次數扣掉其團隊成員的引用次數，幾乎每篇論文的被引用次數都接近零。」意即花了龐大經費所寫的論文，幾乎只有自己的人在看而已。

 
二、至於還未成為大師的年輕學者，只好拚命寫論文，並設法跟期刊編輯建立良好關係，以便論文容易被接受。 

速寫論文品質堪慮.

目前某位國科會土木學門的傑出獎候選人，在最近的5年內發表了105篇研究論文，平均2至3周就產出一篇，以這樣的「速度」，是否對更深層的創新有傷害？值得我們深思。

三、為了應付學校或國科會，有些學者會互相掛名及引用，或要求曾經是自己的博士生或博士後研究員在他們的論文掛名，   並在文中引用自己的論文。
四、有些學校系、所用五年五百億經費邀請期刊主編來台演講，以建立關係，換取系上教授在該期刊投稿較易刊登。有些系所，對系上教授明示要在寫論文時，盡量引用該系教授發表的文章，以衝高該系的論文篇數及論文被引用次數。
這些人為操作，僅為個人、系所或學校爭取更多經費而已，跟大學品質無關，對長期的學術發展與創新有害。

從學術的觀點來看，政府這些措施，只是能讓台灣學術界從不太寫發表於國際期刊的論文進步到寫很多論文。這個政策的目的已經達到。但這種炒短線的方式，將對台灣的學術發展造成重大傷害。因此釜底抽薪的辦法是由教育部直接宣布哪些大學是研究型大學，每年固定給予較多的經費，並改變大學校長遴選辦法，讓真正有心、有能力的人當校長，並賦予較大權力，相對也要負較多責任，如此才能讓台灣的學術界健康發展。 

互掛名一篇變多篇

台灣目前不缺寫論文的人，缺的是國際大師級論文，如何讓有機會成為國際級大師的學者出頭，而不淪為「衝點數」論文的寫手，才是我們目前應面對的課題。
雖然要立刻改變會有困難，但在過渡時期，至少對論文質與量的認定應有所改良。在量的認定：我們必須秉持「一篇論文就是一篇論文」的原則，不能因為一篇論文有多位作者就變成多篇論文。例如：一篇論文有三位作者，則這篇論文的第一作者的貢獻是1/2，第二作者是1/3，第三作者是1/6，其總合是1。當然每一位作者的分配比率或可調整，但重點是總合必須是1。作者分屬不同學校計算方式亦應相同，如此才能減少互相掛名造成的不公平現象。

在質的認定方面：主要是被引用次數的認定，在每篇論文被引用次數的計算上，除了總被引用次數及自己引用次數外，應加上「自己團隊」的引用次數，所謂「自己團隊」的定義應是曾經與自己共同發表論文的人。

這樣，我們才能了解這篇論文有多少團隊以外的人參考，進而了解這篇論文真正的貢獻。

 

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